آواز دی وائس : نئی دہلی 

ہندوستان کی الٹرا ڈسٹنس رنر صوفیہ صوفی 38 سال کا تعلق راجستھان کے شہر اجمیر سے ہے۔ انہوں نے منالی سے لیہ تک انتہائی مشکل بلند پہاڑی دوڑ مکمل کرنے پر گنیز ورلڈ ریکارڈ کا سرٹیفکیٹ باضابطہ طور پر حاصل کر لیا ہے۔ انہوں نے یہ دوڑ 98 گھنٹے اور 27 منٹ میں مکمل کی جو اب تک کسی بھی خاتون کے لیے ایک منفرد کارنامہ ہے۔ یہ ریکارڈ 2023 میں منظور کیا گیا تھا اور یہ دوڑ تقریباً 480 کلومیٹر پر محیط تھی جس میں ہمالیہ کے 5 بلند پہاڑی درے شامل تھے۔ اس دوران 8500 میٹر سے زیادہ بلندی طے کی گئی جبکہ شدید سردی اور آکسیجن کی شدید کمی نے اس چیلنج کو غیر معمولی طور پر دشوار بنا دیا۔

یہ سرٹیفکیٹ طویل انتظامی عمل اور کسٹم کلیئرنس میں تاخیر کے باعث 2026 کے آغاز میں صوفیہ صوفی تک پہنچ سکا۔ سرٹیفکیٹ کے موصول ہونے کے بعد رننگ کے شائقین اسپانسرز اور عام لوگوں کی جانب سے انہیں زبردست پذیرائی ملی۔ ان کے حامیوں نے اس اعزاز کو ان کے شاندار کھیل سفر کا ایک اور اہم سنگ میل قرار دیا۔

منالی لیہ روٹ پر صوفیہ صوفی کی ریکارڈ ساز دوڑ انسانی برداشت کی حدود کو نئی سطح پر لے گئی۔ یہ چیلنج ہماچل پردیش کے سیاحتی شہر منالی سے شروع ہو کر روہتانگ اور تانگلنگ لا سمیت 5 بلند دروں سے گزرتا ہوا لیہ تک پہنچتا ہے۔ اس راستے میں ناہموار زمین اور شدید سرد موسم کا سامنا کرنا پڑتا ہے جہاں درجہ حرارت اکثر صفر سے نیچے چلا جاتا ہے۔ بلند مقام کی وجہ سے ہوا میں آکسیجن کی مقدار سمندر کی سطح کے مقابلے میں بہت کم ہوتی ہے جو جسمانی دباؤ کو کئی گنا بڑھا دیتی ہے۔

The fastest run from Manali to Leh, across all five high passes. 🏔️🏃🏻‍♀️
A high altitude endurance running challenge with elevation gain of more than 8500 meters.

Target: 100 hours.
Finished in 98 hours 27 minutes.

The record was made and approved in 2023, but the Official… pic.twitter.com/IHArGML81V

— Sufiya Sufi Runner (@sufirunner) January 31, 2026

98 گھنٹے اور 27 منٹ میں یہ طویل اور کٹھن سفر مکمل کر کے صوفیہ صوفی اس ہمالیائی راستے کو پیدل عبور کرنے والی تیز ترین خاتون بن گئیں۔ انہوں نے اس چیلنج کے لیے مقرر کی گئی 100 گھنٹے کی علامتی حد کو بھی عبور کیا۔ اگرچہ یہ دوڑ 2023 میں مکمل ہو چکی تھی اور گنیز ورلڈ ریکارڈ نے اسے تسلیم بھی کر لیا تھا لیکن سرٹیفکیٹ تقریباً 2 سال بعد ملا جس کا ذکر صوفیہ صوفی نے خوش دلی اور شکر گزاری کے ساتھ کیا۔

سوشل پلیٹ فارم ایکس پر اپنے پیغام میں صوفیہ صوفی نے منالی سے لیہ تک تمام 5 بلند دروں کے پار تیز ترین دوڑ کا حوالہ دیا۔ انہوں نے اپنی تیاری اور بحالی کے دوران ساتھ دینے پر اپنے اسپانسرز سپورٹ ٹیم اور خیر خواہان کا شکریہ ادا کیا۔ سوشل میڈیا صارفین اور رننگ کمیونٹی کے افراد نے بھی اس مشکل راستے اور اس میں درکار غیر معمولی حوصلے کو سراہتے ہوئے ان کی حوصلہ افزائی کی۔

صوفیہ صوفی کی زندگی کی کہانی بھی اتنی ہی متاثر کن ہے جتنا ان کا یہ ریکارڈ۔ وہ 1987 میں اجمیر راجستھان میں پیدا ہوئیں اور تقریباً ایک دہائی تک ہوابازی کے شعبے سے وابستہ رہیں۔ ابتدا میں دوڑ ان کے لیے محض فٹنس بہتر بنانے اور روزمرہ کی یکسانیت سے نکلنے کا ذریعہ تھی لیکن رفتہ رفتہ یہی شوق ان کی زندگی کا مقصد اور شناخت بن گیا۔الٹرا رننگ کی دنیا میں ان کا سفر غیر معمولی کامیابیوں سے بھرا ہوا ہے۔ 2018 میں انہوں نے ایک کیلنڈر سال میں سب سے زیادہ میراتھن دوڑنے کا گنیز ورلڈ ریکارڈ قائم کیا۔ اس کے بعد انہوں نے کشمیر سے کنیا کماری تک تقریباً 4000 کلومیٹر کا فاصلہ 87 دن میں طے کیا جو ایک اور گنیز تصدیق شدہ کارنامہ تھا۔ بعد ازاں انہوں نے گولڈن کواڈری لیٹرل روٹ پر 6002 کلومیٹر کی دوڑ 110 دن میں مکمل کر کے ایک اور عالمی ریکارڈ اپنے نام کیا۔

ان تمام دوڑوں کے لیے غیر معمولی جسمانی طاقت کے ساتھ سخت ذہنی تیاری اور جامع منصوبہ بندی درکار تھی۔ صوفیہ صوفی اپنی کامیابی کا سہرا اپنے خاندان کو دیتی ہیں اور خاص طور پر اپنے شریک حیات کا ذکر کرتی ہیں جو اکثر ان کی سپورٹ ٹیم کا حصہ بنتے ہیں۔ انہوں نے بلند مقامات پر جسم کو ہم آہنگ کرنے کی مشکلات اور سخت موسم کے لیے کی جانے والی طویل تربیت پر بھی کھل کر بات کی ہے۔

🏔️🏃🏻‍♀️#sufirunner #runnergirl pic.twitter.com/tvReICYJyP

— Sufiya Sufi Runner (@sufirunner) January 28, 2026

ان کی مسلسل کامیابیوں نے کارپوریٹ اداروں کی توجہ بھی حاصل کی۔ اکتوبر 2024 میں ہندوستان زنک لمیٹڈ نے صوفیہ صوفی کو برانڈ ایمبیسیڈر مقرر کیا جو ان کی اثر انگیزی اور صلاحیتوں پر اعتماد کی واضح علامت ہے۔قومی سطح کی کامیابیوں کے بعد صوفیہ صوفی نے عالمی چیلنجز کا ہدف مقرر کر لیا ہے۔ ان کے مطابق وہ دنیا بھر میں ہزاروں کلومیٹر پر مشتمل ایک بڑی دوڑ کی منصوبہ بندی کر رہی ہیں جسے وہ انسانیت یکجہتی امن اور مساوات کے پیغام کے ساتھ جوڑتی ہیں۔دی لاجیکل انڈیا کی نظر میں صوفیہ صوفی کا یہ سفر انسانی حوصلے اور عزم کی طاقتور مثال ہے۔ ہوابازی کی ایک مستحکم ملازمت سے نکل کر ہمالیہ کی بے رحم بلندیوں تک پہنچنا ان کی غیر معمولی خود اعتمادی اور لگن کو ظاہر کرتا ہے۔ ایک ایسے دور میں جب دنیا اکثر منفی خبروں سے بھری رہتی ہے ان کی کامیابیاں امید حوصلے اور انسانی صلاحیت کے جشن کی روشن مثال پیش کرتی ہیں۔

हर दौड़ देश के नाम, हर संघर्ष के नाम 🏃🏻‍♀️
भारत के 77 वे गणतंत्र दिवस की सभी देशवासियों को हृदय से हार्दिक शुभकामनाएँ। ❤️🙏
77 वर्षों की यह यात्रा हमें याद दिलाती है कि स्वतंत्रता केवल अधिकार नहीं,
बल्कि ज़िम्मेदारी,अनुशासन और एकता का संकल्प है।🇮🇳

जय हिंद 🫡

#2026 #RepublicDay pic.twitter.com/pJtBlwj1dw

— Sufiya Sufi Runner (@sufirunner) January 26, 2026