شارک ٹینک کی نمیتا تھاپرنے نماز کے صحت سے متعلق فوائد بیان کیے

Story by  ATV | Posted by  [email protected] | Date 09-04-2026
شارک ٹینک کی نمیتا تھاپر نے نماز کے صحت سے متعلق فوائد بیان کیے
شارک ٹینک کی نمیتا تھاپر نے نماز کے صحت سے متعلق فوائد بیان کیے

 



 نئی دہلی:

ٹی وی ریئلٹی شو Shark Tank India کی معروف جج اور Sugar Cosmetics سے وابستہ ونیتا سنگھ کے ساتھ نظر آنے والی Namita Thapar ان دنوں اپنی ایک سوشل میڈیا پوسٹ کی وجہ سے خبروں میں ہیں۔ صحت اور فٹنس کے حوالے سے ہمیشہ سنجیدہ رہنے والی نمیتا نے حال ہی میں نماز کے جسمانی اور سائنسی فوائد کا ذکر کیا ہے۔ انہیں یہ معلومات اپنے کچھ مسلم دوستوں سے ملی جن سے وہ عید کے موقع پر ملی تھیں۔

نمیتا نے بتایا کہ جب ان کے دوستوں نے انہیں نماز کے مختلف انداز اور حرکات کے صحت پر پڑنے والے مثبت اثرات کے بارے میں تفصیل سے آگاہ کیا تو وہ اس سے کافی متاثر ہوئیں اور انہوں نے اسے دوسروں کے ساتھ شیئر کرنا ضروری سمجھا۔

اپنے ویڈیو پیغام میں نمیتا نے نماز کے مذہبی یا روحانی پہلو کے بجائے اس کے سائنسی اور جسمانی فوائد پر زور دیا۔ ان کے مطابق نماز کی مختلف حرکات ایک مکمل ورزش کی طرح کام کرتی ہیں۔ نماز پڑھنے سے نظام ہضم بہتر رہتا ہے اور جسم میں خون کی روانی بھی درست طریقے سے جاری رہتی ہے۔ انہوں نے خاص طور پر کہا کہ جوڑوں کے درد میں مبتلا افراد کے لیے نماز کی حرکات فائدہ مند ثابت ہو سکتی ہیں کیونکہ اس سے جسم میں لچک پیدا ہوتی ہے۔

اس کے علاوہ انہوں نے ذہنی فوائد کا ذکر کرتے ہوئے کہا کہ دن میں پانچ مرتبہ کام کے دوران وقفہ لے کر عبادت کرنے سے ذہنی سکون حاصل ہوتا ہے اور باجماعت نماز ادا کرنے سے سماجی تعلقات بھی مضبوط ہوتے ہیں۔

 تاہم Namita Thapar کی جانب سے شیئر کی گئی ان سائنسی معلومات کو کچھ لوگوں نے تنگ نظری سے دیکھا اور انہیں سوشل میڈیا پر تنقید اور ٹرولنگ کا نشانہ بنایا۔ معاشرے میں نفرت پھیلانے والے چند عناصر اور کچھ یوٹیوب چینلز نے ان کی باتوں کو غلط انداز میں پیش کیا اور ان پر ذاتی حملے کیے۔

کچھ ٹرولرز نے ان کے کاروباری کیریئر کا مذاق اڑایا جبکہ کچھ نے اس معاملے کو یوگا اور نماز کے درمیان تنازع بنانے کی کوشش کی۔ ٹرولرز کا کہنا تھا کہ نمیتا نے یوگا کی تعریف کیوں نہیں کی حالانکہ حقیقت یہ ہے کہ کسی ایک چیز کی تعریف کرنا ہرگز اس بات کا مطلب نہیں ہوتا کہ دوسری چیز کی توہین کی جا رہی ہے۔

دنیا بھر میں ہونے والی کئی تحقیقات سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ نماز کے دوران ادا کیے جانے والے رکوع اور سجدہ جیسے انداز ریڑھ کی ہڈی اور جسم کے دیگر حصوں کے لیے فائدہ مند ہوتے ہیں۔ اس کے باوجود نمیتا کو ہندو مخالف قرار دینے کی کوششیں کی گئیں جو مکمل طور پر غیر اخلاقی اور غلط ہیں۔

 صحافتی نقطۂ نظر سے دیکھا جائے تو یہ تنازع اس بات کو ظاہر کرتا ہے کہ کس طرح کچھ لوگ صرف ویوز حاصل کرنے کے لیے صحت جیسے سنجیدہ موضوع کو بھی فرقہ وارانہ رنگ دے دیتے ہیں۔ Namita Thapar جیسی کامیاب کاروباری خاتون جو ہمیشہ خواتین کے اختیار اور عوامی صحت کی بات کرتی ہیں انہیں اس طرح نشانہ بنانا معاشرے کی تنگ نظری کو ظاہر کرتا ہے۔

یہ پورا واقعہ واضح کرتا ہے کہ جب بات سائنس اور صحت کی ہو تو اسے مذہب کی عینک سے نہیں بلکہ حقائق اور تحقیق کی بنیاد پر دیکھنا چاہیے۔