ودوشی گور / نئی دہلی

نئی ماں کے لیے چند سوالات اتنے فوری اور اہم ہوتے ہیں جتنے یہ سوالات کہ اپنے بچے کو کیا کھلایا جائے۔ پہلے نوالے سے لے کر ماں کا دودھ پلانے تک اور بچے کو ٹھوس غذا دینے سے لے کر مناسب خوراک کے انتخاب تک ابتدائی دور میں والدین کو رشتہ داروں سوشل میڈیا اشتہارات اور خیرخواہ دوستوں کی جانب سے بہت سے مشورے ملتے ہیں۔ قابل اعتماد معلومات کو عام مقبول باتوں اور غلط فہمیوں سے الگ کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔ماؤں کو جس معلومات کی ضرورت ہوتی ہے اور جو کچھ انہیں اکثر بتایا جاتا ہے اس کے درمیان موجود اس خلا نے الینا داؤدانی کو Momfunda قائم کرنے کی تحریک دی۔ یہ ہندوستان میں قائم ایک ایسا پلیٹ فارم ہے جو والدین کو بچوں کی غذائیت اور ابتدائی نگہداشت کے بارے میں باخبر فیصلے کرنے میں مدد دینے کے لیے وقف ہے۔

ممبئی سے تعلق رکھنے والی الینا نے اپنے کام کی بنیاد ایک سادہ لیکن مؤثر یقین پر رکھی ہے۔ بچے کی دیکھ بھال میں سائنسی معلومات کے ساتھ ساتھ والدین کی عملی اور جذباتی سمجھ بھی شامل ہونی چاہیے۔ غذائیت کی تعلیم حاصل کرنے سے لے کر ماؤں کے لیے ایک تعلیمی پلیٹ فارم بنانے تک ان کا سفر اس بات کی مثال ہے کہ خصوصی علمی مہارت کس طرح ایک مفید سماجی وسیلہ بن سکتی ہے۔الینا نے ڈائیٹٹکس اور زچہ و بچہ کی غذائیت میں ماسٹرز کی ڈگری حاصل کی ہے اور امریکہ کی ریاست انڈیانا میں پرڈیو یونیورسٹی سے غذائیت سائنس میں پی ایچ ڈی کر رہی ہیں۔ ان کے تعلیمی پس منظر نے انہیں ماؤں اور بچوں کی غذائی ضروریات کو سمجھنے کے لیے مضبوط بنیاد فراہم کی ہے۔ والدین کے ساتھ ان کے کام نے انہیں پیچیدہ غذائی تصورات کو ایسی معلومات میں تبدیل کرنے میں مدد دی ہے جسے خاندان عملی طور پر استعمال کر سکتے ہیں۔

Momfunda سائنس اور روزمرہ والدینیت کے اسی امتزاج سے وجود میں آیا۔

یہ پلیٹ فارم صرف کھانوں کی ترکیبوں یا غذاؤں کی فہرست تک محدود نہیں ہے۔ یہ بچوں اور کم عمر بچوں سے متعلق مختلف سوالات کا احاطہ کرتا ہے۔ اس کے کورسز میں The ABCs of Feeding Right بھی شامل ہے۔ ان کا مقصد ماؤں کو خوراک اور غذائیت کے بارے میں علم فراہم کرنا ہے نہ کہ صرف یہ بتانا کہ انہیں کیا کرنا چاہیے۔یہ فرق اہم ہے۔ والدین کے فیصلے اکثر بہت زیادہ دباؤ کے ساتھ آتے ہیں خاص طور پر کھانے کے معاملے میں۔ اگر بچہ کسی خاص کھانے سے انکار کرے یا ماں کو بچے کو اپنا دودھ پلانے میں دشواری ہو یا نئی غذائیں متعارف کرانے کے بارے میں غیر یقینی ہو تو یہ صورتحال جلد ہی پریشانی کا سبب بن سکتی ہے۔ الینا کا طریقہ اس غیر یقینی کو شواہد پر مبنی سمجھ بوجھ سے کم کرنے کی کوشش کرتا ہے۔ان کا نظریہ صرف غذائیت تک محدود نہیں ہے۔ Momfunda میں نومولود کی دیکھ بھال والدینیت بچے کو گود میں رکھنے کے طریقے کپڑے کے ڈائپر مصنوعات کے جائزے اور ابتدائی بچپن سے متعلق دیگر موضوعات بھی شامل ہیں۔ پلیٹ فارم کی وسعت اس یقین کی عکاسی کرتی ہے کہ بچے کی فلاح و بہبود کو الگ الگ حصوں میں تقسیم نہیں کیا جا سکتا۔ خوراک دیکھ بھال معمولات ماں کی فلاح و بہبود اور بچے کی نشوونما کے بارے میں خاندان کی سمجھ ایک دوسرے سے جڑے ہوئے ہیں۔

الینا کی نمایاں خدمات میں سے ایک Indian Galactagogues نامی کتاب ہے۔ یہ کتاب ان روایتی ہندوستانی غذاؤں اور اشیا پر مرکوز ہے جنہیں دودھ کی پیداوار میں مدد دینے سے جوڑا جاتا ہے۔ یہ کتاب ان ماؤں کے لیے ایک وسیلہ بن گئی ہے جو زچگی کے بعد کے دور میں خاص طور پر دودھ پلانے والی خواتین معلومات تلاش کرتی ہیں۔ اس کام کے ذریعے الینا ہندوستانی غذائی روایات سے واقفیت کو غذائیت پر مبنی نقطہ نظر کے ساتھ جوڑتی ہیں۔ان کا کام ایسے ملک میں خاص اہمیت رکھتا ہے جہاں خوراک کا تعلق خاندانی روایات سے گہرا ہے۔ دادی نانیاں مائیں اور برادریاں نسل در نسل نئی ماں یا بچے کو کیا کھانا چاہیے اس بارے میں معلومات منتقل کرتی رہی ہیں۔ اس علم کا کچھ حصہ مفید ہو سکتا ہے جبکہ بعض دعوے سائنسی جانچ پر پورے نہیں اترتے۔ الینا کا کام ماؤں کو یہ موقع فراہم کرتا ہے کہ وہ ایسی روایات کو غذائیت سائنس کی نظر سے دیکھیں اور نہ تو انہیں اندھا دھند قبول کریں اور نہ ہی مسترد کریں۔

روایتی علم کو جدید تحقیق سے جوڑنے کی یہی صلاحیت ایک غذائی ماہر کے طور پر ان کی شناخت کا اہم حصہ بن گئی ہے۔اسی کے ساتھ الینا کا سفر ان خواتین کے لیے موجود امکانات کو بھی ظاہر کرتا ہے جو اپنی علمی مہارت کو کاروباری سرگرمی میں تبدیل کرنا چاہتی ہیں۔ Momfunda صرف ایک ویب سائٹ نہیں ہے بلکہ یہ خصوصی معلومات کو کلاس رومز اسپتالوں اور تعلیمی اداروں سے باہر عام لوگوں تک پہنچانے کی ایک کوشش ہے۔ان کا کام ڈیجیٹل دور میں خواتین کے بدلتے ہوئے کردار کو بھی اجاگر کرتا ہے۔ انٹرنیٹ نے خصوصی علم رکھنے والے ماہرین کو اپنے فوری حلقے سے کہیں زیادہ وسیع سامعین تک پہنچنے کا موقع دیا ہے۔ الینا کے لیے ڈیجیٹل تعلیم ان ماؤں تک پہنچنے کا ذریعہ بن گئی ہے جو رات کے دو بجے قابل اعتماد جوابات تلاش کر رہی ہوں۔ جو بچے کی زندگی کے ابتدائی مہینوں کی غیر یقینی صورتحال سے گزر رہی ہوں یا صرف یہ سمجھنے کی کوشش کر رہی ہوں کہ اچھی غذائیت کیا ہوتی ہے۔

ان کا پیرا میڈیکل تجربہ بھی ان کے کام کے عملی پہلو کو مضبوط بناتا ہے۔ وہ غذائیت کو ایک الگ موضوع کے طور پر دیکھنے کے بجائے بچے کی پرورش کو ایک وسیع عمل سمجھتی ہیں جس میں علم مشاہدہ اور روزمرہ کی دیکھ بھال ایک ساتھ کام کرتے ہیں۔اس موضوع میں ایک گہرا انسانی پہلو بھی موجود ہے۔ ایک ماں جب اپنے بچے کو کھانا کھلاتی ہے تو وہ صرف کیلوریز فراہم نہیں کر رہی ہوتی۔ وہ عادات قائم کر رہی ہوتی ہے۔ بچے کی پسند کو سمجھنے کی کوشش کر رہی ہوتی ہے۔ اس کے اشاروں کو پہچاننا سیکھ رہی ہوتی ہے اور بچے کے خوراک کے ساتھ ابتدائی تعلقات تشکیل دے رہی ہوتی ہے۔ ماؤں کو اس عمل کو سمجھنے میں مدد دینا اس لیے ایک کھانے سے کہیں آگے پورے خاندان پر اثر ڈال سکتا ہے۔

الینا داؤدانی کی کہانی بنیادی طور پر علم کو بااختیار بنانے میں تبدیل کرنے کی کہانی ہے۔ ان کے تعلیمی سفر نے سائنسی بنیاد فراہم کی۔ زچہ و بچہ کی غذائیت میں ان کی دلچسپی نے مقصد فراہم کیا اور Momfunda نے اس علم کو ایک پلیٹ فارم دے دیا۔ان کا تجربہ ظاہر کرتا ہے کہ کاروباری سفر ہمیشہ کسی کاروباری منصوبے یا تجارتی موقع سے شروع نہیں ہوتا۔ کبھی کبھی یہ ایک سوال سے شروع ہوتا ہے۔ میں کسی دوسرے شخص کے لیے کوئی چیز آسان کیسے بنا سکتی ہوں۔

الینا کے لیے یہی سوال ماؤں اور بچوں کے لیے وقف ایک پلیٹ فارم تک لے گیا۔پرڈیو یونیورسٹی سے غذائیت سائنس میں اپنی پی ایچ ڈی جاری رکھتے ہوئے ان کا سفر اس بات کی مثال ہے کہ تعلیم کاروبار اور خدمت کس طرح ایک دوسرے سے جڑ سکتے ہیں۔ اپنی کتابوں کورسز اور ڈیجیٹل وسائل کے ذریعے وہ ماؤں کو زندگی کی سب سے اہم ذمہ داریوں میں سے ایک کو زیادہ علم اور اعتماد کے ساتھ نبھانے میں مدد دے رہی ہیں۔اس طرح الینا داؤدانی نے صرف ایک پیشہ ورانہ شناخت ہی قائم نہیں کی بلکہ انہوں نے غذائیت سائنس اور روزمرہ ماں کی زندگی کے درمیان ایک پل بھی بنایا ہے۔ ایسا پل جہاں باخبر فیصلے صحت مند زندگی کی بہتر بنیاد بن سکتے ہیں۔