نئی دہلی: بڑھتے ہوئے درجہ حرارت کے دوران، اے آئی آئی ایم ایس دہلی کی پروفیسر برائے پیڈیاٹرکس ڈاکٹر شیفالی گُلّاتی نے خبردار کیا ہے کہ بچے ہیٹ ویو (شدید گرمی کی لہر) سے پیدا ہونے والے صحت کے خطرات کے حوالے سے خاص طور پر زیادہ حساس ہوتے ہیں، اور انہیں پیچیدگیوں سے بچانے کے لیے مناسب دیکھ بھال، وافر مقدار میں پانی اور باہر کی سرگرمیوں سے حفاظت کی ضرورت ہے۔ گرمی کی لہر کے اثرات پر بات کرتے ہوئے ڈاکٹر شیفالی گُلّاتی نے اے این آئی کو بتایا، "بچے زیادہ کمزور ہوتے ہیں۔ ہمیں یقینی بنانا چاہیے کہ وہ مناسب مقدار میں پانی پیتے رہیں۔

انہیں کم مقدار میں لیکن بار بار سیال (مشروبات) دینا چاہیے جو زیادہ میٹھے نہ ہوں۔ انہیں باہر کی سرگرمیوں سے بچانا چاہیے۔ اگر کسی بچے کو مرگی (ایپی لیپسی) ہو تو اس دوران دوروں کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ جن بچوں کو پہلے سے صحت کے مسائل ہوں ان میں علامات بڑھ سکتی ہیں، اس لیے انہیں خاص احتیاط کی ضرورت ہے۔ شیرخوار بچے خاص طور پر اہم ہیں کیونکہ وہ اپنی پیاس ظاہر نہیں کر سکتے، اس لیے انہیں ہر وقت مناسب سیال دینا چاہیے اور ٹھنڈے ماحول میں رکھنا چاہیے۔" ڈاکٹر شیفالی نے بچوں کی جسمانی علامات اور طویل المدتی اعصابی و ذہنی نشوونما کے درمیان اہم تعلق پر زور دیتے ہوئے کہا کہ فوری حفاظتی اقدامات ضروری ہیں۔

انہوں نے کہا، "بچوں کو ڈھیلے اور آرام دہ کپڑے پہننے چاہئیں۔ اگر بچہ چڑچڑا ہو جائے، سانس تیز لے، دل کی دھڑکن بڑھ جائے یا غنودگی محسوس کرے تو ان کی پانی کی مقدار بڑھانی چاہیے اور ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہیے۔ یہ بھی دیکھا گیا ہے کہ بچوں میں رویے اور ذہنی صلاحیتوں پر طویل مدت میں اثر پڑ سکتا ہے۔

اس لیے نیورو ڈیولپمنٹ سے متعلق مسائل کو بھی مدنظر رکھنا چاہیے۔ اس سے بچے کی مجموعی صحت متاثر ہو سکتی ہے، اس لیے بنیادی احتیاطی تدابیر اختیار کرنا ضروری ہے۔" گرمی کے اثرات کو کم کرنے کے حوالے سے اے آئی آئی ایم ایس دہلی کے میڈیسن ڈیپارٹمنٹ کے پروفیسر ڈاکٹر ناول وکرم نے اے این آئی کو بتایا کہ جو لوگ شدید گرمی میں کام کرتے ہیں انہیں ڈھیلے کپڑے پہننے چاہئیں اور سر ڈھانپ کر رکھنا چاہیے۔

انہوں نے کہا، "ہر دو گھنٹے بعد 15 سے 20 منٹ کا سایہ میں آرام کریں اگر ممکن ہو۔ جسم کو ہائیڈریٹ رکھنے کے لیے وقفے وقفے سے پانی اور دیگر سیال لیتے رہیں۔ ہر 30 سے 45 منٹ بعد پانی پیتے رہیں۔" بھارتی محکمہ موسمیات (آئی ایم ڈی) کے مطابق پنجاب، ہریانہ، چنڈی گڑھ اور دہلی میں 29 اور 30 اپریل اور 2 سے 5 مئی کے دوران کہیں کہیں ہلکی سے معتدل بارش، گرج چمک، بجلی گرنے اور 30 سے 40 کلومیٹر فی گھنٹہ کی رفتار سے تیز ہواؤں کا امکان ہے۔ اسی طرح اتر پردیش میں 29 اور 30 اپریل، مغربی راجستھان میں 29 اپریل اور 2 سے 5 مئی، جبکہ مشرقی راجستھان میں 29 اپریل سے 5 مئی کے دوران ایسا موسم رہنے کی پیش گوئی کی گئی ہے۔