7 Best Summer Drinks

گرمیوں کی صبح بیل کا شربت پی لیں جو صحت کے لیے بہت فائدہ مند سمجھا جاتا ہے۔

آپ صبح خالی پیٹ گلکند کا پانی پی سکتے ہیں جو کہ تیزابیت اور گیس کے مسائل میں مبتلا افراد کے لیے فائدہ مند ہے۔

یہی نہیں چلچلاتی دھوپ میں گڑ کا شربت پینا ہیٹ اسٹروک سے بھی بچاتا ہے۔ جس کی وجہ سے ہیٹ اسٹروک اور ڈی ہائیڈریشن کا کوئی مسئلہ نہیں ہوتا۔

اسی طرح لیموں شکنجی ایک ایسا مشروب ہو سکتا ہے جو جسم کو فوری توانائی فراہم کرتا ہے۔

آپ گرمیوں میں آم پنا پی سکتے ہیں جسے گھر میں آسانی سے بنایا جا سکتا ہے۔

گرمیوں میں پان کا شربت پینے سے پورے جسم کو ٹھنڈک ملتی ہے۔ آپ اسے پیٹ کے کئی مسائل کے لیے بھی پی سکتے ہیں۔

ان چیزوں کے علاوہ گرمیوں میں پیا جانے والا ایک اور بہترین مشروب ہے لیچی کا شربت۔